HOT ! 【未使用】THE TRIATHLETE'S TRAINING BIBLE

ご覧いただき御礼申しあげます。トライアスロントライアスリート　トレーニング　バイブル　第3版※ 値引き交渉はご遠慮願います。※ 即購入OKです。早いものがちとさせていただきます。※ 取り置き、専用などの対応はいたしません。未使用の美品ですが、素人の室内保管の中古品であること御理解の上購入検討いただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。【書籍内容】著者のジョー・フリールは、1980年から持久系のアスリートを指導してきたアメリカを代表するプロのコーチ。その門下生はアマチュアからオリンピック選手権までと幅広く、世界中のアスリートが彼の指導を受けてきました。 その彼が、セルフコーチング（自分で自分のコーチをすること）を行うトライアスリートが抱く疑問への回答を示し、レースでよい結果を出すための手助けをするために執筆したのが、この『トライアスリート・トレーニング・バイブル』です。 1997年に初版が出て以来、「もっとも信頼できるトライアスリート向けのトレーニング・ガイド」との評価を受けて版を重ね、累計販売部数20万部を超える世界的ベスト・セラーです。日本語版はその最新第3版で、著者の30年におよぶ豊富なコーチとしての体験と、最新かつ信頼のおける科学的根拠にもとづく情報がふんだんに盛り込まれています。 ピリオダイゼーション（期分け）にもとづく、あなただけに効果のある体系的なトレーニング計画の作成方法、食事や筋力トレーニングの計画への組み込み方など、『トライアスリート・トレーニング・バイブル』ほど包括的なアプローチを教えてくれる書籍は、他にないともいわれています。 一流選手のように体系的なトレーニングを行い、トライアスリートとしての実力を着実に伸ばし、高く掲げた目標の達成を目指すのであれば、『トライアスリート・トレーニング・バイブル』は必読の書といえます。この一冊との出会いは、レース・パフォーマンスを劇的に改善する、最高のきっかけになることでしょう。出版社 ‏ : ‎ OVERLANDER株式会社 (2014/1/31)発売日 ‏ : ‎ 2014/1/31言語 ‏ : ‎ 日本語ペーパーバック ‏ : ‎ 596ページ寸法 ‏ : ‎ 14.81 x 3.43 x 21.01 cm。JRA ヒーロー列伝 クリアファイル ドウデュース　Do Deuse。チャック・スペザーノ博士の癒し大全　初版。ごきぶりねえさんどこいくの?　初版。刻(とき)に抗いし者エゥーゴの蒼翼ビジュアルブック&機動戦士ガンダム00P　全巻。絶版希少図録本絵献立一・ニ巻セット日本料理和食喰切会席料理日本画盛付器割烹54種。新品未開封 帯付き おとなの絵本 千夜一夜物語 手塚治虫監修 復刊ドットコム。【初版多数】うらみちお兄さん 1〜10巻　既刊全巻セット　久世 岳　一迅社。「蒸気機関車」誌1974年 　　No29~No34 6冊。水生昆虫アルバム 第1版/島崎憲司郎 釣り フライフィッシング。「蒸気機関車」誌　1979年　 １·3·５·7·9·11月号　　6冊。達人・田代明正のナンバーズ4「当たるペア数字」攻略法。全日本土佐犬全集大鑑　第二編　※ジャンク品※。専用　スロベニアからのルノルマンカード。背中合わせのアキラ　前田日明サイン付き　田中正悟。【昭和 手芸】かわいいマスコットとぬいぐるみ